ここを治せば腰痛は完治しますって本当?

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こんにちは
腰痛専門 自由が丘整体院の永井で

初めて来院された方が質問をして来ました
「先生腰痛がナカナカ良くならないのは寝方が悪いせいですか」
この意見を100%取入れて、世の中で良い姿勢だとする寝方で
寝てみて下さい、腰痛が綺麗に消えるでしょうか
答えは noです。少し譲歩して数パーセントは腰痛が軽減したとします
でも、ゼロにはなりません、何故でしょう答えは腰痛になるのは
原因が一つでは無いからです
それなら、原因は幾つ有るのですか?と質問が来そうですね
その答えは人数分です。バカヤローと言われそうですが
人によって動かす箇所、使う箇所、疲れる箇所、それぞれ違います
と言う事は、その数だけ原因はあります。
よく耳や目にしますが、ここを治せば腰痛は完治しますとか有りますが
一カ所だけ改善しても腰痛は無くなりません
その方の状況で全く違う所が原因の事は当たり前です
では、どこが腰痛の原因ですか? と聞かれたら
個人個人の体の疲れた箇所が腰痛の原因です。
個々で疲れる場所は100人いれば100通りあります
つまりこの場所を見つけ出してこそ
腰痛を消す最短の道です

自由が丘整体院
フリーコール0120-998-203

 

 

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保育園、幼稚園、先生の辛〜い腰痛

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こんにちは
腰痛専門 自由が丘整体院の永井です

最近現役の幼稚園、保育園の先生が苦しんでいる
何にかというと、腰痛に苦しんでいるのです
時々お見えになる先生が「大変なんです」とポツリと
話しておりました

4月に入り乳飲み子から入る保育園
3歳から入る幼稚園
両方の園とも子供を預かる大変な仕事だ
幼稚園は3歳からだから子供のオシャベリも行動も
先生は理解出来るし予想もつくが
0歳児から子供を預かる保育園は
子供との会話もままならないし
ウンチやオシッコも面倒を見なければならない
子供が泣けば何を訴えているのか様子で判断しなければならない
オマケに体の姿勢は立ったり座ったり
屈んだり横になったり
私たちが想像の想像以上に疲れるでしょう

幼稚園も保育園も年齢が高くなれば
小さな乳飲み子とは違う形で大変だ
動きも速いし、体も大きくなって来るので
体力が必要だ
全員が先生の言う事を素直に聞いてくれれば良いが
そう甘いものではない、

反抗をする子供も当然いる
この子供たちには言葉で理解をさせなけれなならない
頭も体力も疲れるのは眼に見えている
当然の事だが肩は凝るし腰は痛くなる
ひどい方は年中腰痛に悩まされている

先生方は若いのに腰痛ベルトを使った事がある先生が多いと言う事だ
大きく言えばこれからの日本を支えてくれる子供たち
そんな子供を育て、教育をして頂いている先生方に
感謝!感謝!

腰痛専門
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必ず笑顔になれる不思議な施術

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こんにちは
腰痛専門 自由が丘整体院の永井です

以前から時々お客様がおっしゃっていた事で
「自由が丘整体院の施術を受けた時は体が軽くなるんです。
 でもチョット違う所も有るんです。普通は施術を受けた当日が
 一番軽くて、だんだん重くなって来るんですが、
先生の所は2〜3日後の方が凄く軽くなって来るんですよ」

大変嬉しいお褒めの言葉ですが、実はご来院頂いたほとんどの方が
同じ事を感じるらしいのです
最初はなぜそうなるのか 私自身が分からなかったのですが
調べていくうちに、どうやら施術の方法に原因が見られるのです

一般的には痛い所や、凝っている所を揉んだり擦ったり
あらゆる手当てを施すのですが

自由が丘整体院は痛い所や、凝っている所は施術せず
痛みや凝りを発生させている箇所を施術する事で
改善の方向に向かう方法を取入れておりますので
今迄とは全く違う状況が生まれて来るようです

これを最大限に生かすには
お客様とよく話をさせて頂き
体の状況を掴み、どのような状態になっているか
私自身が把握する必要があります

終わった後のお客様のニコっとする笑顔を見たくて

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運動不足解消のため 歩く事から始めました

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自由が丘から電車で数分の旗の台に親戚の
お見舞いにいって来ました
昭和医大の入院病棟に入ったのですが
大きいですね
私がお見舞いにいったのは12階でしたので
見晴らしも素晴らしい
驚きました
帰りのエレベーターの中で
生まれたての赤ちゃんに遭遇して感激
新しい生命に出会えてラッキーな日でした

こんにちは
腰痛専門
自由が丘整体院の永井です

明日 3月9日(日)に名古屋マラソンが有るらしいですね
そのマラソンに出場する方が体の調整をしに
来院して頂きました
その方の話によると、ランナーは
日本全国何処にでも走りに行くそうです
凄いですね
2月の東京マラソンは残念ながら抽選に外れてしまったそうで
テレビ観戦だったそうです
仲間のランナーも明日の名古屋に向けて向かっているとか
なにせホテルの予約は半年前にしなければならないそうだから
想像絶するマラソンブームなんですね
くれぐれも走り過ぎて体調を崩さないように願います

私も最近運動不足解消のため
歩く事から始めましたが
これまた情けないやら悲しいやら
スタスタ歩いて一時間程頑張ったのですが
ナント翌日には足が重くなっているでは有りませんか
これでは駄目ですね
一から鍛え直します


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あなた 今何をしたいですか

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朝のシトシト雨も上がり薄日が射してきました
これから暖かくなりそうです



こんにちは
腰痛専門
自由が丘整体院の永井です

あなたは何故自由が丘整体院に来院なさったのですか
「そんなのわかりきった事を言うな、腰が痛いからだ」
そうお叱りを受けそうですが
私が聞いているのは少し違うのです

確かに腰が痛くて来院なさったのだと思いますが
腰が痛く無ければ当然他に目的が有ったはずですよね
旅行をしたいとか、
好きなゴルフをしたいとか
仕事をしたいとか

そうゆう事をしたいから腰痛を消しておきたいのではないですか
だから、自由が丘整体院に来院なさったのですね
これを聞きたかったのです

このブログを見て頂いている あなた
今、何をしたいですか
目的の為に体調は大丈夫ですか



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食べ過ぎは胃腸注意報

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ソチオリンピックも白熱してきましたね
スノボーの銀メダルと銅メダル頑張りましたね

こんにちは
腰痛専門
自由が丘整体院の永井です

正月にお餅やごちそうを食べ過ぎて以来
未だ胃腸がスッキリしないという声を良く聞きます

私は夕食を遅い時間に満腹食べたら
翌日はアウトです
胃が重くなり、回復に時間が掛かり大変
どんなに食べても全く平気な方が羨ましいです

食べる事は好きなのですが
若い時のようにお腹が破裂しそうに食べたら
完璧にノックアウトです

そう考えると、どんなに食べても
胃腸がビクトモしない時代が有った事が
懐かしいですね

そんな訳で今は美味しい物を少しだけ頂く
これを守って楽しんでおります

時々お店の前に◯◯円で食べ放題なんて見かけますが
全てスルーします
そんな事をしたら即アウトですから

最近、私のような方も沢山いらっしゃる事に気付き
ビックリするやら、仲間がいて嬉しいやら
複雑な気持ちですね

そこで私は同じ悩みを持っていらっしゃる方が
お見えになった時に、胃腸や大腸、小腸の整体を
させて頂いたら快調になったと、大変喜ばれたんです

特に胃腸や大腸、小腸のメニューは設けておりませんが
整体の中でさせて頂いたら他の方も喜んで頂いたので
今後同様の方がおりましたら、お手伝いをさせて頂きます
お気軽に声を掛けて下さい
このアメブロをご覧になった方には特に念入りなサービスを約束します
アメブロを見たと言って下さい


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母乳の出が良くなった

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こんにちは
腰痛専門
自由が丘整体院の永井です


今まで意識した事は無いのですが
0歳児のお子さんを持つ若いお母さんが腰痛で来院しました


当然の事ながら腰の手当てをさせて頂き
腰の痛みを取り除いた後で
当院が必ず行う事があります


一般的な整体は受けた当日は良いのだが
翌日になると痛みが元に戻ってしまう話を良く聞きます
自由が丘整体院では、むしろ2〜3日後の方が快適になるように
プラスアルファ〜の手を打つのです


そのせいかもしれないのだが、
ナント、母乳の出が良くなったと報告を頂いたのです


未だ全員が母乳の出が良くなったかは分かりませんが
若いお母さんだからわざわざ報告を頂く事を差し控えている
方が多いかと思いますので


これからは、私が気をつけて拝聴するように心掛けて
どんな結果か、ブログで報告をさせて頂きます

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抱っこは腰痛の元

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こんにちは
自由が丘整体院の永井です
昨年の6月にとうとう孫が生まれ
オジイさんと呼ばれる事になってしまった
自分では若い(気持ち)つもりが
半分複雑な気持ちだ

周りは無理矢理にオジイさんと言うように
仕向けているが、必死に抵抗をしている
その孫も体重が8kgを超えているようだ
たまに、抱っこをするとズシんと重くて
弾丸のようだ

これでは若い夫婦でも腰を痛める事があるだろう
僅かの時間なら絶えられるが長時間の抱っこは
完全に腰を痛めてしまう
腰を痛めるだけでは済まなく
体力も相当消耗するだろう

時々若いお父さん、お母さんが
腰を痛めてお見えになるが
話を聞いてみると、抱っこをして
クタクタになるようだ

若さで何とか絶えられていても
無理をし続けると回復に大変な時間を
割かなければならなくなります

赤ちゃんは大切ですが
親御さんの体が倒れてしまったら
どうにもならなくなります
少しおかしいな、と思ったら
早めに手当てをすれば
早い時間で回復するでしょう

もっとも 危ないなと思ったら
休憩を十分に取って下さい
そんな事を言ったって
赤ちゃんは待った無しだよ
休むなんて甘い甘いと言われそうだ
ならば、夫婦で協力しあって
休みを増やして下さい

 

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痛み止め薬、痛み止め注射を卒業しましょう

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明けましておめでとうございます
自由が丘整体院の永井です
2014年も明けてすでに活動が始まりました
今年もよろしくお願い致します

新年早々来院して頂いたお客様が悲鳴をあげて見えた
問診や検査をしているときは元気そうだったので安心していましたが
話を聞いてみると1年前から痛みは始まったようだ

触診をしているうちに
「おや?」と思い全身を検査してみると
ナント全身の筋肉が異常硬結しているでは有りませんか

どうして、こんなになるまで我慢を出来たのだろうと
頭の中は?マークで一杯になるばかり

話を聞きながら施術を進めていると
ナント、痛くなり始めてから1年間
途切れる事無く毎日、
痛み止めの ロキソニンを飲み続けていたそうだ

しかし、その痛み止めも最近は全く効かなくなってしまったそうです
どうやら、体が痛み止めに慣れてしまったのか
いわゆる、最悪の状態なのです

これを考えると薬もそうですが
定期的に痛み止めの注射をなさっている方は
最初のうちは痛みも綺麗に消えておりますが
月日が経つに連れて効かなくなる恐れが有ります

もっとも痛み止めの注射をしていたが
効かなくなってしまった話はよく聞きますが
本当に痛みを消すならば
薬や注射に頼ると高い確立で
効かなくなる可能性があります

その辺の事は他人任せではなく自分の意志で
先の事を考えて、一時的な痛みを取る薬や注射を選ぶか、
自分の体を変える方法を取るか
真剣に考える必要があります

「そんな事を言ったって、やはり先立つ物が無いと無理だよ」
そんな声が聞こえてきますが
確かにそうですよね、

では、どうしたら良いか
余分な出費はしないように普段から気を使う
例えば、早寝早起き、軽い運動をする(無理をしない)
ストレッチ等を取入れる
疲れを貯めない
頭をしぼれば自分に合った物が見つかるはずです
是非見つけて欲しいです

あとは本人が何を最優先するかですよね
一つ言える事は 健康であれば殆どの事が実現出来ます
是非、薬や注射から縁を切りましょう
これを今年の目標にしましょう

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神宮外苑の銀杏並木を散歩

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こんにちは
自由が丘整体院の永井です

日一日と昼間が短くなり、寒さも一段と増してきましたね

とうとう東京のど真ん中にも紅葉が下りてきました
今までは車で国道246を走りながら、
横目でチラリと見ただけだったのですが
初めて神宮外苑の銀杏並木を見に行ってきました
筋宮外苑銀杏並木



綺麗だとは聞いておりましたが、大木の銀杏の木が
一直線にズラリと並んでいるのは壮観ですね

筋宮外苑銀杏並木
人の多いのにもビックリしましたが
雌の銀杏が少ないのには助かりますね

何故かって?
銀杏の身が沢山落ちていたら
匂いがキツくて大変ですよね!!
筋宮外苑銀杏並木3


まあ! そんな事はどうでも良いのですが
国会や都庁の政治家たちの黒い固まりが歩く
赤いジュウタンよりも
銀杏並木の黄色いジュウタンの上を歩く方が
気持ちが良いですね
神宮外苑銀杏並木4

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